Loredana Lo cicero Thérapeute

Soutien pour adultes et adolescents : épanouissement et développement

 

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Parentalité

Je vous propose des séances individuelles pour vous accompagner sur le chemin de la Parentalité conscience. Grâce à de la thérapie Relationnelle par la Présence empathique et à la psycho-éducation.

Ces approches associées à une synergie de fleurs de Bach, des techniques énergétiques qui permettent au cœur, au corps et âme de se libérer émotionnellement !

Ce processus intégratif vous permettra d’acquérir à une meilleure connaissance de votre fonctionnement, de vos émotions, vos besoins.

Il vous permettra :

•De retrouver un équilibre familial.

•Reprendre confiance en vos compétences parentales.

•De cultiver des relations harmonieuses et respectueuses.

•D’apprendre à sortir du mode stressé, hurlé, culpabilité !

•Soutenir un adolescent neuro-atypique : hypersensible,…

•Et ou avec des réactions fortes ( anxieux, colère,…)

Votre adolescent vit des challenges , des changements, des difficultés physiques, émotionnelles et relationnelles à développer.

Etc…

Hypersensibilité

Vous avez besoin de comprendre, de mettre des mots sur ce que vous vivez. Vous vous sentez en décalage, à fleur de peau, bref vous avez l’impression d’arriver d’une autre planète !

Ce que je vous propose :

•Une meilleure connaissance de soi grâce à la thérapie centrée sur la personne afin d’accepter et cultiver votre différence.

•Identifier ce qui vous aide a vous apaiser et vous sentir plus confiant.

•Acquérir des clés ressources pour développer votre authenticité sans craindre le regard des autres.

Changer de regard sur vous et vos capacités

 •Comprendre votre singularité et en faire une force.

•Occuper pleinement votre place.

•Arrêtez de vous adapter, de vous épuiser, de vivre du rejet.

•Apprendre à communiquer vos besoins, vos limites.

•Dépasser vos peurs, blocages et comportements d’auto-sabotage et de procrastination qui vous freinent et vous limitent.

Alors si vous souhaitez accueillir pleinement votre sensibilité, c’est par ici !

Forest Therapy Thérapeute hypersensibilité Luxembourg

Mes outils psycho-énergétiques

EFT et TAT, Cohérence cardiaque
La TRPE, La pleine conscience
La psycho-éducation

Forest therapy

Cette pratique se rapproche du “shinrin yoku” ou bain de forêt en japonais, et consiste à marcher en forêt en étant connectés à tous nos sens.

Contact

Je vous propose un accompagnement personnalisé, chaleureux, bienveillant et avant tout humain.

N’hésitez pas à me contacter !

« En prenant dans notre responsabilité ce que nous vivons, ce que nous faisons, ce que nous disons, nous avançons sur un chemin de paix »
Christiane Singer

Témoignages